Si può fare la dieta a zona in gravidanza?
Rubriche II nutrizionista risponde Gravidanza e allattamento
Domanda
Salve Dott.ri,
gradirei alcune informazioni. Volevo sapere se la dieta a zona (se ne è a conoscenza) posso continuarla anche durante la gravidanza magari passando da 12 blocchi che stavo già facendo a 13/14 blocchi.
La sto già facendo da alcuni mesi e ho risolto i miei problemi di stanchezza... e perso qualche chilo. C'è però chi dice che per la gravidanza è troppo ridotto l'apporto di carboidrati.
Lei può darmi qualche consiglio? Sono alla decima settimana di gestazione ed ho preso 1kg.
Grazie
Donatella da Firenze
Risposta
Carissima Donatella,
i carboidrati sono FONDAMENTALI in gravidanza non solo per lei ma anche e soprattutto, se mi permette, per il buon sviluppo del feto.
Il suo ginecologo cosa ne pensa??
Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta
Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS
Esercita a:
CASERTA
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LUSCIANO (CE)
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MARCIANISE (CE)
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