Asparagi e calcolosi renale
di Dott.ssa Letizia Saturni
Rubriche II nutrizionista risponde Alimentazione e salute
Domanda
Buongiorno,
io soffro di calcolosi renale e vorrei sapere se posso assumere normalmente gli asparagi oppure no.
Grazie!
Giulia
Risposta
Cara Giulia,
non c'è nessuna relazione tra calcio e calcolosi renali mentre c'è con l'ossalato pertanto è importante porre attenzione ad alcuni alimenti che lo contengono. L'ossalato è ubiquitario (si trova un po' dappertutto), ma alcuni alimenti ne sono particolarmente ricchi: cioccolata, nocciole, coca-cola e bevande gassate in genere, succhi di frutta, the, cavoli, piselli, asparagi, spinaci e rabarbaro.
La cosa più importante è bere molta acqua.
Un caro saluto
Dott.ssa Letizia Saturni
