Prendere integratori per lunghi periodi
di Dott.ssa Letizia Saturni
Rubriche II nutrizionista risponde Integratori
Domanda
Salve,
innanzitutto volevo fare i complimenti per il sito, molto utile e organizzato, volevo porre un quesito: i prodotti che si trovano al supermercato a base di erbe, per ritezione, anticellulitici, antigas... si possono prendere anche per lunghi periodi o è meglio limitarne l'uso?
Grazie anticipatamente,
cordiali saluti
Rosa da Bergamo
Risposta
Gent.ma Rosa,
premetto che credo poco in questi prodotti e credo molto di più nell'adozione di un sano stile di vita. Contro la ritenzione basta bere adeguatamente, per il gonfiore bisogna sempre capirne il motivo, come antigas è un buon prodotto il carbone attivo.
L'uso prolungato di queste sostanze è sempre sconsigliato, ma molto dipende dal tipo di prodotto.
Molti cari saluti
Dott.ssa Letizia Saturni
