Calorie delle bevande delle macchinette
Rubriche II nutrizionista risponde Calorie
Domanda
Gent.mo Nutrizionista,
vorrei conoscere le calorie contenute negli hot drinks erogati dalle "macchinette" presenti in scuole e uffici. In particolare, gradirei conoscere le calorie del cappuccino e della cioccolata, entrambi senza zucchero.
Essendo costretta a consumarli quotidianamente, vorrei sapere quante calorie introduco con queste bevande, per capire se limitarne il consumo.
Rimango in attesa di Suo cortese riscontro, grazie.
Saluti,
Giovanna
Risposta
Carissima Giovanna,
normalmente i dispensatori di cui mi parlava erogano delle porzioni da 150 ml (un bicchiere di plastica per intenderci). Un cappuccino può fornire dalle 80 Kcal (senza zucchero) alle 100 Kcal (con 1 cucchiaino di zucchero) per porzione. Una cioccolata calda invece (spesso si tratta di latte e cioccolato) ne fornisce all'incirca 160.
Serena giornata
Dott. Luigi Schiavo, Caserta
Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS
Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
Via Fratelli Cervi 3, tel. 334/5099818
MARCIANISE (CE)
Via Raffaele Musone 292 (Centro Medico), Tel. 0823/823616
NAPOLI
Via S. Tullio 101 (angolo Via Epomeo), (Studio Medico Polispecialistico GIFRAN), Telefono 081/7661730
ROMA
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e-mail: posta@schiavonutrizione.it
