Dieta per pressione alta: sarà adeguata?
Rubriche II nutrizionista risponde Alimentazione e salute
Domanda
Salve,
ho 59 anni, 70 kg x 160 cm di altezza (decisamente in sovrappeso). Ultimamente il medico mi ha trovato la pressione alta 180/110 e mi ha dato oltre la cura anche una dieta di 1000 calorie che non prevede carboidrati, eccetto 50 gr di pane al giorno e dove per colazione solamente 150 gr di latte scremato oppure uno yogurt. Faccio molta fatica a perdere peso, questa dieta può essere efficace?
Grazie in anticipo
Paola da Modena
Risposta
Carissima Paola,
in genere situazioni come la sua necessitano di una correzione alimentare con caratteristiche ipocaloriche (per perdere peso in termini di grasso corporeo) ed iposodica (per riequilibrare in modo naturale i valori pressori). Oltre alla correzione alimentare le consiglio di associare una costante attività motoria (bicicletta, passeggiare, ecc).
Purtroppo non posso dare alcun giudizio sulla dieta che le ha prescritto il suo medico curante in quanto non ho ben capito cosa mangia. Comunque i carboidrati non vanno MAI e dico MAI eliminati dall'alimentazione altrimenti non solo non dimagrirà ma in breve tempo riprenderà sia i chili persi che qualche interesse.
In questi casi, comunque, è bene farsi seguire da personale specializzato.
Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta
Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS
Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
Via Fratelli Cervi 3, tel. 334/5099818
MARCIANISE (CE)
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