Ho problemi digestivi, ma la dieta disintossicante non funziona...
Rubriche II nutrizionista risponde Problemi di gonfiore
Domanda
Buongiorno,
mi chiamo Andrea e ho 32 anni. Sono alto 180 cm e peso 90 Kg, ho un fisico abbastanza muscoloso nelle gambe, spalle e braccia, ma nella parte del bacino ho sempre una pancia che non riesco a levare!
E' da un mese che non assumo latticini dopo un test per intolleranza (3* su 4) e ho deciso di fare un dieta disintossicante visto che ho anche problemi digestivi e disturbi gastrointestinali.
E' un mese che durante la settimana mangio un piatto abbondante di riso integrale/orzo e farro con verdure, oppure verdure crude o cotte. Come spuntino mangio un frutto cosi come a colazione una banana e uno yogurt di soia
Dopo un mese in cui non ho sgarrato di una virgola sono ancora al punto di partenza, che devo fare??
Grazie,
Andrea da Brescia
Risposta
Gentile Andrea,
probabilmente non è una questione di dieta ma un problema muscolare.
Cerchi di allenare il più possibile i muscoli addominali e se anche questo non dovesse portare ad alcun risultato, potrebbe essere utile una consulenza medico-estetica per valutare l'entità del rilassamento e la migliore terapia da seguire .
Cordiali saluti,
Dott. Luigi SCHIAVO
Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS
Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
Via Fratelli Cervi 3, tel. 334/5099818
MARCIANISE (CE)
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