Dieta & Pizza
di Dott.ssa Chiara Mezzetti
Rubriche II nutrizionista risponde Diete
Domanda
Sono a dieta, ma non vorrei rinunciare ad una serata in pizzeria con gli amici. Quante calorie contiene mediamente una pizza?
Chiara
Risposta
La pizza è senz’altro tra gli alimenti più calorici, in media contiene 600 calorie, ma può variare molto in relazione al condimento.
Una pizza marinara o rossa con le verdure è un buon compromesso per poter uscire con gli amici senza intaccare troppo la dieta. Una 4 stagioni o una capricciosa sono da rimandare a tempi migliori.
Dott.ssa Chiara Mezzetti
