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Consigli per prendere peso

di Dott. Luigi Schiavo

Rubriche II nutrizionista risponde Devo ingrassare

Domanda

Buongiorno,

avrei bisogno di consigli per prendere peso: ho 24 anni sono alto 197 cm e peso 83 kg. 

Grazie,
Luca da Anagni

Risposta

Gentile Luca,

prima di costruire un piano alimentare quantitativamente e qualitativamente corretto per la sua persona finalizzato al raggiungimento dell'obiettivo ponderale, le consiglio di effettuare una bioimpedenziometria per la determinazione della sua composizione corporea in termini di massa grassa e magra.

Questo aiuterà il nutrizionista a comprendere meglio i compartimenti corporei carenti e quindi faciliterà lo sviluppo di una dieta ottimale.

Cordiali saluti,
Luigi Schiavo

Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS

Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
Via Fratelli Cervi 3, tel. 334/5099818
MARCIANISE (CE)
Via Raffaele Musone 292 (Centro Medico), Tel. 0823/823616
NAPOLI
Via S. Tullio 101 (angolo Via Epomeo), (Studio Medico Polispecialistico GIFRAN), Telefono 081/7661730
ROMA
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